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    자아존중감 검사

    "나는 나 자신을 얼마나 인정해주고 사랑하고 있을까?"

    자아존중감 검사

    자아존중감이란 자기 자신을 가치있고 긍정적인 존재로 인정하고 수용하는 것을 뜻합니다.
    검사를 통해 스스로를 얼마나 수용하고 있는지 돌아보세요.

    다음 문항들을 읽고, 여러분과 가장 가까운 것에 체크해 주세요.

    자아존중 검사리스트
    문항 전혀
    그렇지 않다
    가끔
    그렇다
    자주
    그렇다
    항상
    그렇다
    1. 나는 다른 사람처럼 가치 있는 사람이라고 생각한다.
    2. 나는 좋은 성품을 가졌다고 생각한다.
    3. 대체로 나는 내가 실패자라고 생각하는 경향이 있다.
    4. 나는 다른 사람들만큼 일을 잘할 수가 있다.
    5. 나는 자랑할 만한 것이 별로 없다고 느낀다
    6. 나는 나 자신에 대해 긍정적인 태도를 가지고 있다.
    7. 나는 나 자신에 대하여 대체적으로 만족한다.
    8. 나는 나 자신을 좀 더 존중할 수 있었으면 좋겠다.
    9. 나는 가끔 나 자신이 쓸모없는 사람이라는 느낌이 든다.
    10. 나는 때때로 내가 좋지 않은 사람이라고 생각한다.